Description
Soirée détente : Yin Yoga et méditation sonore pour accueillir l'été. Harmonisez les méridiens du Cœur et de l'Intestin Grêle par des mouvements fluides, puis laissez-vous porter par les vibrations des bols chantants. Max. 6 personnes
Soirée Détente : Yin Yoga et Méditation Sonore pour Accueillir l'Été
Invitez la douceur de l'été dans votre corps et votre esprit lors d'une soirée exceptionnelle dédiée au bien-être. Cet atelier unique combine la pratique apaisante du Yin Yoga, spécifiquement axée sur l'harmonisation des méridiens du Cœur et de l'Intestin Grêle – les énergies clés de la saison estivale – à une immersion sonore profonde.
À travers des mouvements lents et fluides, vous apprendrez à libérer les tensions et à circuler librement dans ces canaux énergétiques. La séance se prolongera par une méditation sonore envoûtante, où les vibrations des bols chantants vous guideront vers une relaxation totale. Un moment savoureux pour se reconnecter à soi et s'ouvrir pleinement aux belles journées à venir.
Informations pratiques :
Public : Ouvert à tous, dès 15 ans.
Places : Maximum 6 personnes.
Accessibilité : Les postures et exercices sont adaptés à chaque participant, quel que soit son niveau.
Venez vivre cette expérience régénérante et commencez l'été en toute sérénité.
